花膠滋陰養血, here 固腎培精;而干貝則適合脾胃虛弱,食慾不振的人食用,所以「花膠乾瑤柱烏雞湯」就很適合孕婦媽咪飲用滋補一下。
患者肢體的末端都會特別的肥大,主要的特徵是手指頭或腳指頭因為過度生長而變寬變大及粗曠的顏面外觀,還會有精神上的異常。
甚麼是花膠?花膠的功效及好處甚麼人適合進食花膠?花膠的禁忌花膠的正確進食方法湯水、甜品、花膠食譜推薦如何選擇花膠?花膠的處理方法常見問題 here 目錄
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花膠筒又稱為「鴨泡肚」,由中、非洲及美洲巴拿馬一帶的淡水草鱸魚製成,花膠筒未剖開時呈筒狀,因而得名。價錢適中,適合用來製作一般湯品或者炆煮類的家常菜。
由於花膠種類多,價錢差異大,有時亦會買到次貨。按下圖看如何分清劣質花膠,以及如何買到靚花膠!
好的花膠外形大且厚,緊密均勻,顏色淡黃、清潔、有光澤,半透明,沒有血筋、沒有黏質物,年份越久越值得珍藏。揀選花膠時應看花膠是否完整、波紋是否清晰、有沒有變黑或花心。優質花膠皮薄肉厚,沒有油脂或雜質,外觀和顏色為白色或淡黃色。好的花膠燉煮後口感滑順、爽口,不會有腥味或融化。
花膠處理方法一覽!以花膠煮食前,必須先浸發花膠,去除本身的腥味之餘,同時令口感爽滑彈牙!不過,原來用錯方法浸泡花膠,會令花膠的營利流失,大家馬上學習最佳的花膠浸泡方法吧!
香港浸會大學中醫學碩士,香港浸會大學中醫學學士及生物醫學(一級榮譽)理學士,曾在醫管局轄下中醫診所任職,現於私人中醫診所執業,提供內科、婦科、皮膚科、針灸等中醫診療服務。
腎功能不全者應限制蛋白質攝入,花膠的高蛋白質含量可能對腎臟造成負擔。
可以保護細胞免於自由基的侵害,有助抗癌,鋅對於人體合成蛋白質不可或缺,適量補充可以讓皮膚更加健康。鐵質則是身體製造血液的原材料,有助補血。
上面說到花膠的營養價值極高,正因如此,食用花膠對我們身體的好處亦很多:
花膠雖然是一種滋補佳品,花膠富含膠原蛋白,經常食用可以幫助滋潤皮膚、增強彈性,對美容養顏有益之餘,亦適合長期滋補,特別是體虛、術後恢復或免疫力低下的人。但是否適合天天吃需要根據個人的健康狀況和體質來決定。花膠性平偏溫,天天食用可能導致部分人出現上火症狀,如喉嚨乾燥、口腔潰瘍等。
花膠性平偏溫,屬於滋補類食品。對於內熱體質或正在上火(如喉嚨痛、口乾舌燥、便秘)的人,食用花膠可能會加重症狀。
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